ここ最近、土日は銭湯、温泉巡りをしているシコ助です。 外出先で【銭湯に入る】というイベントを発生させるだけで、いつもより少し充実感が増すのです。 銭湯も温泉もサウナや水風呂がついており、以前書いた記事のように自律神経の乱れを正してくれる効果…